《杨氏太极拳》是中国十大武术流派之一，是当今世界上习练人数最多的一个拳种。其主要特点：动作舒展、气势连贯；松柔圆活、轻灵沉稳；劲如抽丝、柔中寓刚；以心行气、内外双休。长期习练，则能达到养身、健身、防身之目的。老少皆宜。

《杨氏太极拳》由陈大德老师教授。陈大德老师是嫡传杨氏太极拳第五代传人、国家武术六段、国家武术段位制指导员、国家武术段位制考评员、国际太极拳教练员，曾获香港武术比赛太极拳金牌。

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　　　　　 2013年12月17日